Dziennik alexandra courtabesserie, 05 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2024:
1697 kcal Tłusz: 80,82g | Białk: 93,32g | Węglo: 153,15g.   Śniadanie: Carrefour Pain de Campagne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oeuf sur le Plat, Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite. Lunch: J.D. Gross Sea Shells, Kaki, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Lait au Chocolat (Faible en Gras), Aldi Jambon de la Forêt Noire, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Discount Emmental Râpé, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé  
05 sty 24 przez użytkownika: yleger39

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.