Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 84,91g | Węglo: 133,30g.
Lunch: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Gekochtes Ei, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Champignons. Obiad: Bonduelle Kichererbsen , Roter Tafelwein, Schafskäse, Avocado, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Metro Wraps Mexican Style. Przekąski/Inne: Harzer Harzer Käse. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|