Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3157 kcal
|
Tłusz: 144,24g | Białk: 98,43g | Węglo: 361,62g.
Śniadanie: Nußbusserl Busserl , Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen, Blutorange, Banane, Bamboo Story Kakaomase , SPAR Free From Fusilli, Alnavit Bio Haferflocken Glutenfrei. Lunch: Bamboo Story Kakaomase , Milbona Crefee Kräuter der Provence, Frittatensuppe, Biotech USA Protein Bar , IronMaxx Bcaas + Glutamine. Obiad: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bernhard1609
|