Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 20,18g | Białk: 46,38g | Węglo: 33,47g.
Lunch: Café com Açúcar, Whey Chocolate Branco DC-X, Hortifruti Salada de Frutas, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Escondidinho Anota e Frango , Mussarela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Silpsi.clinica🧠🌱
|