Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 64,97g | Węglo: 49,47g.
Lunch: Yeşil Biber, Salatalık, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Bulgur (Pişmiş), Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Obiad: Pişmiş Kabak, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|