Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 90,24g | Węglo: 186,71g.
Śniadanie: Mush Overnight Oats Vanilla Bean, Bananas . Lunch: Cooked Salmon, Great Value Frozen Cauliflower. Obiad: Stonewall Kitchen Simple White Crackers, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Cooked Salmon. Przekąski/Inne: Hard Candies, Mush Strawberry Overnight Oats, Mush Peach Overnight Oats, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|