Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 56,72g | Węglo: 35,91g.
Śniadanie: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Hershey's Special Dark 80% Cacau. Lunch: Carne Moída Refogada. Obiad: Kitano Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Pif Paf Presunto. Przekąski/Inne: Lacta Chocolate Shot Amendoim. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adrianefaerber
|