Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 67,39g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie: Акконд Конфета Отломи, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Варенье из Фейхоа. Lunch: Сырники. Obiad: Салат Айсберг, Куриное Филе, Сыр Российский, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Przekąski/Inne: Snickers Батончик. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|