Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 134,58g | Węglo: 225,99g.
Śniadanie: Магнит Банан, Помидоры, Едим с Пользой Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Пережарка, Чечевица Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|