Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 25,44g | Białk: 126,22g | Węglo: 72,24g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Свит Дрим Нуга Фисташковая. Obiad: Ешь и Худей Торт Печеночный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|