|
CICLO
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 88,44g | Białk: 127,56g | Węglo: 234,70g.
Śniadanie: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Obiad: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Cheesecake con la Frutta, Salumeo Coppa Stagionata, Pane Bianco, Il Forno di Bologna Pane Integrale Morbido a Fette, Pizzetta Sfoglia, Pizza al Prosciutto, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. Przekąski/Inne: Il Covo Tarallotti al Calzone, Cappuccino con Pochi Grassi. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|