Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 65,61g | Węglo: 71,98g.
Śniadanie: NL International Дрейнэффект. Lunch: Красная Икра Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Помидоры. Obiad: Бахетле Перловка с Овощами, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Mirel Торт Крем-Брюле , NL International ED Smart Classic «Вишневый Брауни» , Карат Плавленый Сыр Дружба, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|