Dziennik zzvetka, 06 sty 24

ох, блин!!!
102 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2024:
2340 kcal Tłusz: 105,02g | Białk: 103,60g | Węglo: 263,25g.   Śniadanie: Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия, Кофе, Русское Море Икра Нерки, Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Пирожное Канелли. Lunch: ВкусВилл Креветки Запеченные, ВкусВилл Равиоли «Светофор 4 Сыра». Obiad: GEON Wow Chips, Клементины, Яблоко, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Przekąski/Inne: Личи, Деликатеска Улитка в Соусе Страсбург в Вафельных Тарталетках. więcej...
2351 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.