Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 103,15g | Węglo: 183,17g.
Śniadanie: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Soja Calcio, Hojuelas de Avena, Plátano, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Zanahoria Rallada , Mayonesa, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Salsa BBQ, Hacendado Judia Verde Plana, Tomates Cherry, Hacendado Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Café Cortado, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Huesitos Huesitos, Mercadona Pan Integral 100%, Eroski Queso Edam, Pechuga de Pavo, Uva Negra. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|