Dziennik SmileMila, 03 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2024:
1783 kcal Tłusz: 110,01g | Białk: 32,72g | Węglo: 171,76g.   Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Мандарины, Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком. Lunch: Акконд Рулада Сливки, Салат Мимоза. Obiad: Махеевъ Горчица Зернистая, Северная Долина Молоко 2,5%, Салат Мимоза, Слобода Майонез Сметанный. Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный, Мандарины. więcej...
2073 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.