Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 69,13g | Białk: 51,82g | Węglo: 105,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Obiad: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, ВкусВилл Ëжики Мясные с Отварной Гречкой, ВкусВилл Ролл "Цезарь". więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|