Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 38,70g | Białk: 52,81g | Węglo: 99,67g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Sukrin Fruchtaufstrich Waldfrucht, Hofburger Frischkäse Balance, Goldähren Eiweißbrot (100g), Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Obiad: More Nutrition More Spices Knobi-Licious, Gymqueen Mamma Mia Crazy Ceasar, REWE Rohkostplatte Gouda. Przekąski/Inne: Risbellis Barbecue, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Haribo Lakritz Schnecken. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|