Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 104,45g | Węglo: 171,14g.
Śniadanie: Nocciole, Semi di Girasole Sbucciati, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0% , Latte di Riso, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Lunch: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Riso Basmati. Obiad: Conad Pane Integrale a Fette, Coop Puzzone di Moena , Noci, Zuppa di Cipolle. Przekąski/Inne: Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Nocciole, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Milk Crema Dessert al Cacao, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina Integrale . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|