Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 108,00g | Węglo: 69,94g.
Śniadanie: Калина Малина Мука Цельная Гречневая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Нут Вареный . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamorsinina42
|