Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 60,06g | Węglo: 178,25g.
Śniadanie: Nescafe 3 в 1 Mild, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Фруто Няня Яблочное Пюре, Суп Куриный с Картофелем, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Топтыжка Пюре Яблоко. Obiad: Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Магнит Гранат, Моя Цена Мармелад Ассорти, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|