Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sherif-
Dziennik
06 sty 24
Dziennik Sherif-, 06 sty 24
Profil Sherif-
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
107,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2024:
333 kcal
Tłusz: 5,70g | Białk: 11,75g | Węglo: 63,57g.
Śniadanie:
Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Gervais Carré Frais 0%, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Bonne Maman Confiture de Figues Violettes.
Lunch:
Oranges, Kiwi.
więcej...
2051 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hello sherif 👋🏾
10 sty 24 przez użytkownika:
youss'f☀️
Hello mon cher Youss, tu as vu les dégâts! 😁 J’espère que tu vas bien
11 sty 24 przez użytkownika:
Sherif-
ça va très bien merci 👌🏽 c'est rien sherif tu va vite les perdres avec de la motivation 💪🏽 ça fais plaisir de revoir vos plats et toi aussi du coup😅
11 sty 24 przez użytkownika:
youss'f☀️
Merci mon cher Youss 😊
11 sty 24 przez użytkownika:
Sherif-
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sherif-
Zobacz Pełną Historię