Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 76,56g | Węglo: 255,79g.
Śniadanie: Ферреро Раффаэлло, Чай, Каша Рисовая. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Чай, Пицца Домашняя. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домшим Фунчоза, Цезарь Салат. Przekąski/Inne: Личи. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|