Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 45,37g | Węglo: 307,15g.
Śniadanie: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Лук Репчатый, O Green Макароны, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Клементины, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|