Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 108,33g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: Confectum Coffee Candy, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Заварной, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Верный Арахис Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Плов с бараниной. Obiad: Мандарины, SPAR Персик Вяленый, Риат Запеканка Творожная с Курагой, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|