Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 47,67g | Białk: 78,68g | Węglo: 127,26g.
Śniadanie: Омлет, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Финик, Ламбер Сыр Ламбер, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Славянский Биойогурт, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|