Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 75,90g | Białk: 36,35g | Węglo: 84,60g.
Śniadanie: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Черемушки Хлеб Белый. Lunch: Storck Toffifee , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, MHP Protein Brownie. Obiad: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|