Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 87,40g | Węglo: 173,36g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, SPAR Пирог с Капустой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Obiad: ВкусВилл Сало, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Овощное Рагу с Говядиной. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ясно-солнышко
|