Dziennik elaine_guimaraes, 07 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2024:
870 kcal Tłusz: 34,93g | Białk: 35,90g | Węglo: 100,66g.   Śniadanie: Café com Açúcar, Bauducco Chocottone. Lunch: Lacta Bombom Ouro Branco , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Arroz Branco Cozido. Przekąski/Inne: Bauducco Chocottone. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elaine_guimaraes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.