Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 29,77g | Węglo: 104,18g.
Śniadanie: Latte helado. Lunch: Pepino, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, Papas rellenas de jurel. Obiad: PF Jamón Artesanal, Cerezas, Betarraga, Mangos, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos . Przekąski/Inne: Halls Caramelo, Natur Cereal Natural Trigo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|