Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 66,95g | Białk: 56,79g | Węglo: 218,18g.
Śniadanie: Dulano Paprika Lyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Gekochtes Ei, Ileburger Himbeerbrause, Gut & Günstig Baguette Brötchen . Lunch: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Emmi Emmilinos, Schweinebäckchen, Knorr Rotweinsoße, Gemüsesoße. Obiad: Edamer, Emmi Emmilinos. Przekąski/Inne: Kinder Bueno White, Asia Green Garden Krupuk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|