Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 11,01g | Białk: 37,77g | Węglo: 65,24g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Король Эдвард, Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Кудесница Мука Рисовая, Миндаль, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Хороль Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анастейша@00
|