|
ог 87
от 67
ож 90
об 99
нога 58
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 145,44g | Węglo: 306,92g.
Śniadanie: Easy Product Какао-Порошок 1%, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. Lunch: Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Мистраль Рисовые Хлопья, Замороженная Вишня. Obiad: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут, Мистер Салат Морковь по-Корейски. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|