Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 46,97g | Węglo: 104,66g.
Śniadanie: Café, Vinaigre (Cidre). Lunch: Vin de Table Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Yoplait Skyr Nature, Poudre d'Ail, Amora Mayonnaise de Dijon, Saint Eloi Pois Chiches. Obiad: Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Yoplait Skyr Nature, Vin de Table Blanc, Vinaigre (Cidre). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|