Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 94,98g | Węglo: 152,21g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила Клюквенная, Шармель Пастила Клюквенная, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Махеевъ Джем Персик-Манго, Европа Торт Сириус ПП, Форель Слабосоленая. Obiad: Ежики, Шарлиз Пастила Клюквенная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|