Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2015
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 124,14g | Węglo: 35,15g.
Śniadanie: Café, Santa Clara Nata, Ovo Frito. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vagem, Ervilhas, Chicória, Rúcula, Repolho, Tomates Cereja, Tomates, Coração de Frango. Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ati Latte Coalhada Natural. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|