Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 51,46g | Białk: 69,07g | Węglo: 130,34g.
Śniadanie: Сервелат, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Виктория Плов Вегетарианский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Юбилейное Печенье Традиционное , Пармезан Сыр, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, ВкусВилл Запеканка Рисовая, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. Obiad: Савушкин Продукт Творог 5%, Good Food Вишня Сушеная, Сметана 20%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|