Dziennik ray.d, 08 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2024:
2484 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Gotowanie - 10 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Prysznic - 15 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 18 godziny i 55 minut, Czytanie - 1 godzina, Naprawiać - 30 minut. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
bonjour aux anciennes amies fat et aux nouvelles. après 4 ans de solitude et de mal être... la balance c'est régalée et à profité de grimper vers des sommets que j'avais quitté il y a grâce à vous et votre soutien. aujourd'hui je reviens pour me reprendre en main. j'ai également changer de vie depuis depuis cet été grâce à une rencontre fin mars.. j'ai envie de me donner une nouvelle chance. je vais essayer de perdre tout doucement pour éviter une nouvelle chute. 
08 sty 24 przez użytkownika: ray.d

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ray.d


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.