Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 40,81g | Węglo: 108,00g.
Śniadanie: Mini Tortina al Cioccolato, Selex Yogurt Magro. Lunch: Pane Bianco, Conad Capocollo di Suino, Greens Minestrone. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bresaola, Pomodori, Toast. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|