Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 62,67g | Białk: 28,59g | Węglo: 147,05g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Росагрокомплекс Суфле с Молоком Сгущенным. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Рассольник. Obiad: Винегрет, Простоквашино Сметана 25%, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Твердый Знак Цукаты из Банана, Зеленый Чай, Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|