Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
40,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 110,58g | Węglo: 145,02g.
Śniadanie: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Obiad: Zucchine, Salmone, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Taralli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Cookies, Mele Fuji. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|