Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 31,78g | Białk: 75,30g | Węglo: 86,66g.
Śniadanie: Oba Suco de Abacaxi & Couve. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Coxão Duro Cozido, Ovo Mexido. Obiad: Pronto Light Panqueca Integral de Frango . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|