Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 53,98g | Węglo: 199,44g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Добрый День Соус Майонезный, Подлива со Свининой, Макароны Отварные. Obiad: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Пахлава. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|