Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 44,97g | Węglo: 119,05g.
Śniadanie: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Icim Творожный Сыр, Nulka Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Просто Капуста Квашеная Шинкованная Сладкая, Куриные Котлеты, Макфа Вареные Макароны. Obiad: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара). Przekąski/Inne: ПП Конфеты, Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|