|
82,5
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 111,77g | Węglo: 237,64g.
Śniadanie: Biscotti Ringo MIO, Oro Ciok Saiwa MIO. Lunch: Sale MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Obiad: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Oro Ciok Saiwa MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|