|
Сначала 56.2. Потом 56.15 Утром
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 90,26g | Białk: 79,54g | Węglo: 210,80g.
Śniadanie: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Вкуснотеево Творог 9%, Сметанин Молоко 2,5%, Блинберри Творожная Запеканка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Exponenta Дыня Канталупа, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Красный Лук, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Олейна Подсолнечное Масло, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Дядя Ваня Горох Консервированный, Сметанин Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Перекресток Яблоко Красное, Лента Курага без Косточки, Магнит Мандарины. Obiad: Дайкон, Лента Перец Чили, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|