Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 26,47g | Białk: 18,28g | Węglo: 90,71g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Nestle Toffee Crisp (38g), McVitie's Digestives. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|