Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 25,45g | Białk: 36,73g | Węglo: 28,84g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сардельки . Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой и Кусочками Печенья Орео, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Морковь Вареная, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_anastejsha
|