Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 69,27g | Białk: 79,55g | Węglo: 194,92g.
Śniadanie: Апельсин, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Чай, Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Пятерочка Гематоген с Витамином с. Obiad: Красная Икра Красная Икра, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|