Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2015
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 30,37g | Białk: 74,19g | Węglo: 196,42g.
Śniadanie: がんもどき, ちくわ, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, ご飯, ケチャップ, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, ウインナー. Lunch: ミニストップ 紅しゃけ, そば, がんもどき. Obiad: 牛肉のステーキ, 鶏の胸肉, ウイスキー, アサヒビール アクアゼロ, アサヒビール アクアゼロ. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|