Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 15,40g | Białk: 39,23g | Węglo: 103,74g.
Lunch: Bumbu Kacang, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ziidannawal
|